对于高考复读生来说，学习真的很辛苦。他们不仅要担心自己的工作，还要承受巨大的压力。毕竟再来一次，大家都不想失败。作为复读生的父母，看着孩子每天咬牙坚持，我也很担心。今天我们整理了复读生心理调节的问题，赶紧看了一下。

高三复读父母平时怎样帮助孩子调整心态？

众所周知，学习最忌讳的就是心态不稳定。对高三复读生来说，如果总能以平稳的态度投入到学习中，基本上就等于成功。学习心态不稳定的常见表现是急躁或过度担心。比如总想一口吃掉一个胖子，急于快速提升，总想快点，不能脚踏实地，一点一点学习，结果往往是欲速不达。还有，总是害怕自己学习不好或者考不好或者考不上好大学，以后怎么办？所以承受着巨大的压力。

身为父母，平时要时不时地向孩子渗透以下观念(未雨绸缪嘛，尽量避免孩子心态不稳定):

1.高三是对学生耐心和毅力最好的考验。只要他们愿意努力，方法正确，一点一点坚持高考，谁就是最后的赢家，考上一所好大学并不难！别担心，冷静下来，按照自己的节奏一直脚踏实地的学习，一定能做到！

2.让孩子把考试当成学习的一部分，想学什么就学什么。不要太在意考试成绩，也不要太想考好，这样会让你在考试中发挥不正常。轻松上阵有利于发挥自己的水平。事实上，面对高三试卷的巨大空间和难度，心态是好是坏，同一个人做同一套试卷，总分差50-80分是正常的。

高考生压力大家父母该怎么办？

首先，父母必须淡化任务和结果。尽量不要在平时的谈话中涉及高考成绩、高考志愿者、目标大学等字眼。因为压力来自结果，而不是过程。担心不满意的结果是压力的源泉。

其次，平时要通过音乐、运动等自己喜欢的方式，定期适度地主动减压，一张一松，学习之道。

三是家长要与教师结合，制定复习计划，提高学习效率和效果。

四是“留后路”也是一种很好的方法。俗话说“条条大路通罗马”，三百六十行，行出状元。

高考考生选择复读应该考虑哪些内容？

对于复读来说，要想达到预期的效果，就必须仔细分析自己的条件，看看是否合适。首先，复读需要学生有自己强烈的想法，而不是父母的强迫。因为复读需要承受很大的压力和努力，所以需要强大的内在驱动力。

其次，学生需要在成绩上有一定的基础，通过复读可以达到预期的效果。复读更多的是改进，而不是重新开始，因为没有足够的时间和精力。

第三，学生需要乐观的心态。高考的竞争更多的是心理素质的竞争。很多学生平时成绩不错，但是高考不能充分发挥自己的实力。最大的原因其实在于心理素质，所以如果学生心理素质差，就不适合复读。

最后，我们需要父母的大力支持。父母对孩子上好大学的期望是无可非议的，但不要太功利。最重要的是孩子能充分发挥潜力，健康成长。因此，我们应该充分尊重孩子的选择，全力支持孩子的任何适合自己的选择。