随着2023年云南高考的临近，考生和家长们的焦虑情绪也逐渐升温。对于许多人来说，高考代表着未来的转折点和人生的重要选择。在当前的社会环境中，高考所带来的压力是不可避免的。

      首先，云南高考的竞争压力依然很大。首先是考生数量较多，随着云南人口的增长、教育水平的提高和政策放宽，每年参加高考的考生数量也在不断增加，官方数据显示，2018年云南高考报名人数就达到了37.3万人，这只是报名人数，实际参加考试的人数更是超过了30万人。而高中毕业生的就业压力、大学录取率、职业竞争等因素也让很多学生必须将高考视为竞争中胜出的重要手段。

      其次，受到各种因素的限制，云南的高考教育资源仍然相对较少。虽然云南不断加大对教育事业的投入，加强教育改革，但是仍然受到经济条件、地理环境、师资资源等一系列因素的制约，导致许多学校的师资力量和教学设备水平相对较低。对于很多家庭来说，要想享受到教育资源的优惠要素，仍然是不太容易的。

      再次，高考改革的不确定性也增加了考生的不稳定感。各地方的高考政策制定和调整几乎每年都存在一定的变数，学生们对于政策的变动反应敏感，也增加了他们的彷徨和不确定感。另外，由于高考改革的深入推进，高考科目的变化、招生政策的调整和加强考查等趋势也让考生未来的考试重心产生了变化。这些措施的实际影响力如何，让很多考生也感到不太清楚。

      面对这种压力，我们也可以采取一些合理的策略来缓解压力。

      首先，高考前的心理调适非常重要。考生应该对于自己的优势和劣势进行全方位、客观的分析，找出能够胜任自己答卷要求的科目，同时根据学习情况和自身兴趣爱好适当调整自己复习的节奏。

      其次，我们应该充分利用当前的各种资源。如免费的网上“小高考”试题、线上线下备考辅导、考生自己的优势网站信息、定期组织高考真题模拟分析、智能化的大数据分析等，提高自己的临场发挥水平和答卷效果。

      最后，云南高校应该积极引领高考改革，提高教育质量和教育水平，提高学生成批评创造力和综合素质，努力实现教育公平。在新的高考机制下，学生们的考试成绩并不是唯一的标准，更重要的是学生的素养和人才潜力的评价。因此，考生需要注重培养批判性思维能力、动手能力等应试能力以及创造性毕业人才需要具备的综合素质。

      总之，虽然云南高考带来的压力不容小觑，但是只要考生在复习备考中充分利用自己所有的资源，心态上保持积极乐观，积极探索适合自己的复习方式，并在未来的学习生涯中不断充实自己，追求素质全面，成功的大门就会为自己敞开。